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agdrive安卓版下载_保鲜鸡蛋有妙招!别只会放冰箱里,教你一招,保存的时间更持久

2020-01-09 13:45:20

agdrive安卓版下载_保鲜鸡蛋有妙招!别只会放冰箱里,教你一招,保存的时间更持久

agdrive安卓版下载,导语:对于家中常用的食材会购买的比较多,这个时候需要的就是保鲜,有些食材保鲜是有秘诀的,不能只是放进冰箱里这么简单。

有一种食材在保鲜过程中摆放的位置也是有要求的,一定要将头大的一遍放在上面,然后还不可以用水洗干净,还不可以和一些挥发性比较好的蔬菜放在一起,只要记住这几点保鲜时间会更持久。

想知道这是什么食物吗?保鲜鸡蛋有妙招!别只会放冰箱里,教你一招,保存的时间更持久,这个食物就是椭圆的鸡蛋哦。

鸡蛋的营养价值很高,里面有很多充足的蛋白质,天天食用对身体好,今天就用鸡蛋和韭菜在一起抄一份美味出来,制作很简单哦,接下来就和小编我一起制作一份韭菜鸡蛋吧!

by 寻找米米

配料:

韭菜花 80克、鸡蛋 2个、淀粉 1勺、水 2勺、花生油 少许、精盐 少许

步骤1.鸡蛋磕入碗中,放入1勺淀粉和2勺水,搅打均匀。

步骤2.韭菜花洗干净,切成寸长,备用。

步骤3.锅中烧油,放入鸡蛋液,翻炒至大致凝固后盛出。

步骤4.再放入一些油,烧热,倒入韭菜,快速翻炒至断生。

步骤5.放入鸡蛋和少许盐,翻炒均匀即可。

1.制作很简单,食材要选用新鲜的食材,这样做出来才会很好吃哦,喜欢吃辣口的可以加点辣椒,不喜欢的可以不用添加,里面的蔬菜可以根据自己的喜好添加;2.韭菜具有温中开胃、行气活血、散瘀的功效,在临床上和生活中都有良好的调理身体效果。富含乳维生素a、b12、维c、钙、铁、磷及丰富的纤维素,所以具有活血通络、补中通便的功效;3.鸡蛋是一种营养非常丰富、价格相对低廉的常用食品。它的食用对象相当广泛,从4~5个月的婴儿一直到老人,都适宜食用鸡蛋。鸡蛋营养价值丰富,其蛋清的食疗作用主要是润肺利咽,清热解毒,用于治疗咽痛、目赤、腹泻、烧伤;鸡蛋黄加乳汁适量服用有治疗惊厥的作用。

你喜欢吃韭菜煎鸡蛋还是韭菜炒鸡蛋呢?

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